Detalles del producto
Músculos objetivo:
El curl de piernas de rodillas se centra en aislar los isquiotibiales y minimizar la tensión en la zona lumbar. Durante este ejercicio, el usuario se arrodilla sobre una plataforma acolchada con el torso erguido, lo que permite que las caderas se mantengan extendidas durante todo el movimiento. Esta posición hace que el curl de piernas de rodillas sea especialmente efectivo para atletas, culturistas y personas en rehabilitación que desean un desarrollo específico de la cadena posterior.
Ventajas:
Una de las mayores ventajas del curl de piernas de rodillas es una mejor activación muscular. Estudios y experiencia práctica en gimnasios demuestran que este ejercicio somete los isquiotibiales a una tensión constante, especialmente durante la fase excéntrica. Al no flexionar las caderas, el curl de piernas de rodillas enfatiza la flexión de rodillas sin la ayuda de los glúteos, lo que resulta en un aislamiento más limpio y resultados más consistentes. Por esta razón, muchos entrenadores ahora priorizan el curl de piernas de rodillas en sus programas de entrenamiento profesional.
Ergonomía y seguridad
Desde una perspectiva de diseño, las máquinas modernas de curl de piernas de rodillas están diseñadas para brindar ergonomía y seguridad. Las rodilleras ajustables, los rodillos para los tobillos y los ajustes de rango de movimiento permiten a usuarios de diferentes alturas realizar el curl de piernas de rodillas de forma cómoda y eficiente. La postura erguida también mejora la visibilidad y la respiración, lo que hace que el curl de piernas de rodillas sea más fácil de usar que las alternativas de curl de piernas acostado.
Altamente versátil
El curl de piernas de rodillas también es muy versátil. Puede usarse para entrenamiento de hipertrofia con peso moderado y repeticiones más altas, o para el desarrollo de fuerza con sobrecarga progresiva. Los atletas suelen incorporarlo en rutinas de calentamiento, programas de prevención de lesiones y protocolos de post-rehabilitación. Dado que reduce la compresión espinal, es ideal para usuarios que se recuperan de problemas lumbares.
Fiabilidad Uso generalizado en gimnasios
En gimnasios comerciales y clubes de fitness, las máquinas de curl de piernas de rodillas se consideran cada vez más equipos premium. Los socios valoran la comodidad, la suave curva de resistencia y la apariencia moderna que ofrecen. Para los propietarios de gimnasios, invertir en estas máquinas puede aumentar el valor de sus instalaciones, atraer a usuarios avanzados y diferenciar al gimnasio de la competencia.
¿Cómo usarlo?
Una técnica adecuada es esencial al realizar el curl de piernas de rodillas. Los usuarios deben mantener el torso erguido, activar el core y controlar el movimiento en todo su rango. Apresurarse reduce la efectividad del curl de piernas de rodillas y aumenta el riesgo de lesiones. Las repeticiones lentas y controladas maximizan el reclutamiento de fibras musculares y garantizan resultados consistentes.
El uso regular de la máquina de remo sentado seleccionada puede:
En conclusión, el curl de piernas de rodillas es un ejercicio potente y eficiente para el desarrollo de los isquiotibiales, la prevención de lesiones y la fuerza general del tren inferior. Ya sea en entrenamiento deportivo, rutinas de culturismo o en gimnasios comerciales, el curl de piernas de rodillas destaca como una solución moderna para el entrenamiento específico de piernas. Gracias a sus beneficios ergonómicos, su superior activación muscular y su creciente popularidad, el curl de piernas de rodillas se perfila como un componente clave de los programas avanzados de entrenamiento de fuerza en todo el mundo.
ESPECIFICACIONES:
Tamaño: 1200*1700*1400 mm
El CURLING DE PIERNAS DE RODILLAS tiene Curva de carga fisiológica con sistema de palancas; Contrapeso para restablecer el peso vacío de las palancas de ejercicio;
3. Tubo: garantizamos que todas las tuberías tienen un espesor de 3 mm antes de pintar, el tubo principal es de 50*100 mm.
Ayudar a la inmersión de la barbilla
Sentadilla hack
El péndulo oscila.
Nuestra ventaja
Más de 15 años de experiencia
Somos un fabricante de equipos de fitness que integra diseño, producción e I+D.
Ingenieros experimentados
Desde el diseño hasta la producción, contamos con ingenieros y diseñadores experimentados que pueden satisfacer las necesidades personalizadas de los clientes.
24 horas de servicio en línea
Nuestro equipo de ventas responderá a la información del cliente lo antes posible. Garantizamos la gestión oportuna de los problemas posventa.
Equipo de ventas profesional
Equipo de ventas profesional para garantizar la realización del pedido y el envío.
Regularmente adquirimos materias primas según pedidos, incluyendo, entre otras: tubos, tornillos, tapones para tuberías, etc. Esto garantiza que todas las materias primas no sean artículos de inventario y sean duraderas.
Todo el corte de tuberías se realiza mediante corte láser, seguido de un proceso de doblado en ángulo fijo.
Una vez cortadas todas las piezas, nuestros ingenieros realizarán una soldadura preliminar para probar las funciones y los ángulos de la máquina.
Después de probar la máquina, soldaremos nuevamente todas las piezas soldadas para garantizar uniones soldadas completas, extender la vida útil de la máquina y luego realizaremos más pulido y pulverización.
A continuación, se realiza la instalación y el montaje de la máquina. Una vez ensamblada, contrataremos a inspectores de calidad para realizar una inspección exhaustiva de sus funciones, componentes y acabado de pintura.
Finalmente, personal profesional de embalaje empacará la máquina con materiales como algodón perlado y fieltro. A continuación, seleccionaremos el método de envío adecuado según las necesidades del cliente, incluyendo carga completa (FCL), carga parcial (LCL), cajas de madera y palés, entre otros.
Sobre nosotros
Q1:¿Cuál es el plazo de entrega?
A1:Dentro de 7-35 días laborables.
Q2:¿Cuál es el MOQ?
Juego A2:1 para equipos de fuerza
Pregunta 3: ¿Cómo podemos garantizar la calidad?
A3: Siempre una muestra de preproducción antes de la producción en masa; Siempre inspección final antes del envío;
Q4:¿Cómo es el pago?
A4:Apoyamos T/T (depósito del 30%, saldo del 70% antes del envío).
Q5:¿Qué tal su servicio posventa?
A5:Le enviaremos el componente de forma gratuita para reemplazar el dañado durante el período de garantía.
P6:¿Podrías darme un esquema sobre el club de gimnasia?
A6: Sí, podemos ofrecerle un proyecto preciso, el mejor diseño de forma gratuita de acuerdo con el cuadrado y su idea.
Q7: ¿Está bien imprimir mi logotipo en el producto?
A7: Sí. El pedido mínimo de más de 20 imágenes para personalizar el logotipo es gratuito. Por favor, infórmenos formalmente antes de la producción y confirme el diseño con nuestra muestra.
